×

BCAA

Подбор параметров
Розница Москва
От
До
0
1 072.50
2 145
3 217.50
4 290
Производитель
Форма выпуска
-10%

Ultimate BCAA 12000 Powder Flavored 457g

1 390 руб.   1 251 руб.
Вкус
  • Pink Lemonade
  • Апельсин
  • Арбуз
  • Виноград
  • Вишня
  • Голубика
  • Лимон-лайм
  • Фруктовый пунш
-10%

VP Laboratory BCAA Shot 60 ml

130 руб.   117 руб.
Наличие: 64 шт
-10%

BSN Amino-X 435g

1 350 руб.   1 215 руб.
Вкус
  • Ананас
  • Арбуз
  • Без вкуса
  • Виноград
  • Голубика
  • Зеленое яблоко
  • Клубника- Апельсин
  • Клубника-Драгон фрукт
  • Фруктовый пунш
-10%

Maxler BCAA Powder 420g

1 390 руб.   1 251 руб.
Вкус
  • Апельсин
  • Виноград
  • Вишня
  • Голубика
  • Дикие Ягоды
  • Клубника-киви
  • Фруктовый пунш
-10%

Scivation Xtend BCAA 384g

1 990 руб.   1 791 руб.
Вкус
  • Ананас
  • Арбуз
  • Виноград
  • Голубика
  • Зеленое яблоко
  • Клубника-киви
  • Лимон-лайм
  • Лимонад
  • Манго
  • Фруктовый пунш
-10%

Geneticlab BCAA Pro 250g

660 руб.   594 руб.
Вкус
  • Ананас
  • Апельсин
  • Арбуз
  • Вишня
  • Груша
  • Дыня
  • Клубника
  • Экзотика
  • Яблоко
-10%

Mutant BCAA 348g

1 390 руб.   1 251 руб.
Вкус
  • Blue Raspberry
  • Fruit Punch
  • Fuzzy peach
  • Green Apple
  • Key lime cherry
  • Pineapple passion
  • Watermelon
-20%

VP Laboratory BCAA 8:1:1 300g

1 590 руб.   1 272 руб.
Вкус
  • Апельсин
  • Грейпфрут
  • Кола
  • Малина
  • Манго
  • Фруктовый пунш
-10%

Olimp BCAA Xplode 500g

1 850 руб.   1 665 руб.
Вкус
  • Ананас
  • Апельсин
  • Клубника
  • Кола
  • Лимон
  • Фруктовый пунш
-10%

Geneticlab BCAA 2:1:1 250g

690 руб.   621 руб.
Вкус
  • Cherry Cola
  • Ананас
  • Апельсин
  • Арбуз
  • Вишня
  • Груша
  • Дыня
  • Клубника
  • Кола
  • Фруктовый пунш
  • Экзотик
  • Яблоко
-10%

QNT BCAA 8500 350g

1 590 руб.   1 431 руб.
Вкус
  • Апельсин
  • Лесная ягода
  • Лимон
-10%

BioTech BCAA Zero 360g

1 490 руб.   1 341 руб.
Вкус
  • Апельсин
  • Кола
  • Ледяной Чай-Персик
  • Яблоко
-10%

Scivation Xtend BCAA 1248g

4 290 руб.   3 861 руб.
Вкус
  • Ананас
  • Арбуз
  • Виноград
  • Голубика
  • Зеленое яблоко
  • Клубника-киви
  • Лимон-лайм
  • Лимонад
  • Манго
  • Фруктовый пунш
-10%

Geneticlab BCAA Pro 500g

1 290 руб.   1 161 руб.
Вкус
  • Ананас
  • Апельсин
  • Вишня
  • Груша
  • Дыня
  • Фруктовый пунш
  • Яблоко
-20%

2SN BCAA concentrate 500ml

950 руб.   760 руб.
Вкус
  • Клубника-Грейпфрут
  • Манго-Яблоко
  • Смородина-Вишня
Товары 1 - 15 из 92
Страницы:
В нашем магазине вы всегда можете купить BCAA по привлекательным ценам. Наши специалисты проконсультируют вас, если это необходимо. Доставка осуществляется по всей России. Также возможен самовывоз из магазинов в городах присутствия «2scoop».

ВСАА (от англ. Branched-chain amino acids) - аминокислоты с разветвленными цепочками. Комплекс состоит из трех незаменимых аминокислот: лейцин, изолейцин и валин. BCAA - основной материал для построения новых мышц. Эти незаменимые аминокислоты составляют 35% от всего объема аминокислот в мышцах. Они задействованы в процессах анаболизма и восстановления, обладают антикатаболическим действием. При условии регулярных силовых тренировок запасы BCAA быстро истощаются. Они не могут синтезироваться в организме, поэтому человек их может получать только с пищей или в виде специальных добавок. Таким образом, чтобы приблизиться к желаемой цели, спортсмену необходимо купить BCAA для набора мышечной массы и быстрого восстановления между тренировками.

BCAA отличаются от остальных 17 аминокислот тем, что они метаболируются в мышцах. С этой точки зрения, их можно рассматривать как основное "топливо" для мышц, которое повышает спортивные показатели, улучшает состояние здоровья, к тому же они абсолютно безопасны.

Действие BCAA на организм:

  • Защищают мышцы от разрушения
  • Способствуют скорейшему восстановлению
  • Увеличивают сухую мышечную массу
  • Повышают силовые показатели
  • Снижают процент жира в организме
  • Увеличивают эффективность спортивного питания
"Внимание" BCAA выполняют множество важных функций и могут применяться при наборе мышечной массы, при похудении, работе на рельеф, аэробных тренировках.

Рассмотрим подробнее перечисленные выше пункты, с тщательным разбором биохимических процессов, чтобы дать полное представление о роли BCAA в спорте.

BCAA как источник энергии

Интенсивный тренинг ускоряет окисление BCAA, чтобы превращать их в легкодоступный источник энергии - глюкозу. Исследования показывают, что во время и после нагрузки у спортсменов снижается концентрация BCAA, вслед за этим начинают разрушаться мышечные белки, как основные источники для пополнения аминокислотного пула BCAA. Дополнительный прием BCAA в виде добавок может восстанавливать их концентрацию, и останавливать процесс разрушения мышц.

Синтез мышечного белка

Белок может быть синтезирован только при условии наличия свободных аминокислот в крови. В состоянии покоя, для восполнения достаточно принимать только протеин, который постепенно перевариваясь, полностью удовлетворяет нужды в аминокислотах. Однако во время и сразу после тренинга, потребности в аминокислотах резко возрастают, а аминокислотный пул истощен. Поэтому, принимая BCAA в виде спортивного питания, мы создаём благоприятные условия для восстановления аминокислотного пула и построения новых мышечных волокон сразу после тренировки.

BCAA как прекурсоры глютамина

Глютамин играет важную роль в мышечном росте. BCAA, в ходе биохимических реакций, способны преобразовываться в него прямо в мышцах.

BCAA для сжигания жира

Прием BCAA стимулирует экспрессию генов гормона лептина в жировых клетках. Лептин - это очень сложный гормон, который регулирует многие метаболические процессы, в частности вес тела, аппетит, а также расход и отложение жира. Секреция лептина связана с количеством жира тела, чем больше процент жира в теле, тем выше секреция лептина и наоборот. Увеличить секрецию лептина помогают BCAA, а именно лейцин. BCAA как бы обманывают организм, заставляя его думать, что в организм поступает калорийная пища. BCAA позволяют подавить аппетит, увеличить расход калорий за счет сжигания жира, повысить метаболизм, и главное защитить мышцы от разрушения.

Особенности приема BCAA

Итак, вне зависимости от того, направлена ли тренировка на жиросжигание или на рост мышечной ткани, комплекс BCAA стоит принимать в самом ее начале. Это обеспечит спортсмену качественный тренинг, а мышцам – необходимую поддержку и питание. Чтобы ускорить процесс восстановления и роста мышечных волокон, следующую порцию BCAA следует принять сразу после тренировки.

Если спортсмен предпочитает BCAA в жидкой форме, а не в порошке или таблетках, их можно принимать также и во время тренировки. Такой подход обеспечит мышцам постоянное и более равномерное поступление аминокислот и жидкости. Поскольку активнее всего процессы регенерации происходят во время сна, целесообразно употребить порцию аминокислот на ночь. Кстати, после высокоинтенсивных силовых тренировок это поможет минимизировать болевые ощущения в мышцах.

Рекомендуем