close
Мы угадали?
Магазины Адреса магазинов
+7 (495) 227-4567
×

Гейнеры

Подбор параметров
Розница Москва
От
До
0
1 497.50
2 995
4 492.50
5 990
Производитель
Форма выпуска
  100 руб.
Наличие: 39 шт
  650 руб.
Вкус
  • Банан
  • Ваниль
  • Клубника
  • Малина
  • Шоколад
  690 руб.
Вкус
  • Банан
  • Ваниль
  • Клубника
  • Малина
  • Шоколад
  2 390 руб.
Вкус
  • Ваниль
  • Клубника
  • Печенье
  • Шоколад
  • Ягода
  1 990 руб.
Вкус
  • Арахис
  • Ваниль
  • Клубника
  • Печенье-крем
  • Шоколад
  3 450 руб.
Вкус
  • Chocolate Peanut Butter
  • Vanilla Ice Cream
  • Клубника
  • Печенье-крем
  • Шоколад
  1 790 руб.
Вкус
  • Марсиан
  • Печенье
  • Райское наслаждение
  • Шоколад-Мята
  590 руб.
Вкус
  • Ваниль
  • Клубника
  • Печенье
  • Шоколад
  3 490 руб.
Вкус
  • Ваниль
  • Клубника
  • Печенье
  • Шоколад
  690 руб.
Вкус
  • Мороженое
  • Печенье
  • Шоколад
  4 550 руб.
Вкус
  • Ваниль
  • Клубника
  • Шоколад
  4 250 руб.
Вкус
  • Ваниль
  • Клубника
  • Шоколад
-20%
550 руб.   440 руб.
Вкус
  • Банан
  • Ваниль
  • Клубника
  • Малина
  • Шоколад
  • Шоколад-орех
  3 350 руб.
Вкус
  • Карамель-Капучино
  • Шоколад
  2 550 руб.
Вкус
  • Банан
  • Ваниль
  • Клубника
  • Малина
  • Шоколад
  3 090 руб.
Вкус
  • Ваниль
  • Клубника
  • Шоколад
  3 790 руб.
Вкус
  • Банан
  • Ваниль
  • Клубника
  • Печенье-крем
  • Шоколад
  1 850 руб.
Вкус
  • Банан
  • Ваниль
  • Клубника
  • Печенье-крем
  • Шоколад
  2 450 руб.
Вкус
  • Ваниль
  • Клубника
  • Шоколад
  3 850 руб.
Вкус
  • Chocolate Cake Batter
  • Ваниль
  • Клубника
  • Печенье-крем
  • Шоколад
  • Ягода
  2 150 руб.
Вкус
  • Карамель-Капучино
  • Шоколад
  1 150 руб.
Вкус
  • Банан
  • Ваниль
  • Клубника-йогурт
  • Печенье крем
  • Шоколад
-20%
590 руб.   472 руб.
Вкус
  • Банан
  • Ваниль
  • Двойной шоколад
  • Латте-Макиато
  1 620 руб.
Вкус
  • Ваниль
  • Клубника
  • Печенье
  • Шоколад
  4 990 руб.
Вкус
  • Ваниль
  • Клубника
  • Клюква
  • шоко-пралине
  • Шоколад
  2 280 руб.
Вкус
  • Банан
  • Ваниль
  • Печенье-карамель
  1 750 руб.
Вкус
  • Банан
  • Ваниль
  • Клубника
  • Печенье-крем
  • Шоколад
  950 руб.
Вкус
  • Банан
  • Ваниль
  570 руб.
Вкус
  • Лесная ягода
  2 850 руб.
Вкус
  • Банан
  • Ваниль
  • Орех
  • Шоколад
Товары 1 - 30 из 72
Страницы:
Интернет-магазин «2scoop» предлагает купить гейнеры от проверенных производителей спортивного питания. Мы доставим ваш заказ в любую точку России или вы можете забрать его в магазине «2scoop» в вашем городе.

Гейнер (от анг. Gain — прирост) - это белково-углеводная смесь с добавлением полезных нутриентов: ферментов, витаминов, минералов и других вещества, способствующие увеличению спортивных показателей. Очень часто производители в свои продукты добавляют такие вещества, как креатин, дополнительные аминокислоты, льняное масло, полезные жирные кислоты, клетчатку и так далее. Использование гейнера решает проблему нехватки энергии и материала для внутренних анаболических процессов.

Если ваша цель быстро увеличить мышечную массу, вам потребуется много калорий. Из обычной пищи такое количество калорий получить сложно. У вас скорее всего просто не будет хватать времени столько есть. Лучшим выходом из этой ситуации будет – купить гейнер для набора мышечной массы. Гейнер поможет разгрузить пищеварительную систему: в период интенсивных нагрузок бодибилдерам или пауэрлифтерам требуется усиленное питание, и если часть калорий и протеинов поступает в организм не из пищевых продуктов, это существенно уменьшает объём работы желудка и кишечника.

Два вида гейнеров

Существует две основные разновидности гейнеров. Коротко опишем их основные отличия друг от друга, чтобы вы смогли определиться, какой гейнер купить.
  • Гейнеры с низким содержанием белка, но с высоким содержанием углеводов. Очень хорошо такие гейнеры подходят для худых людей. Стоят значительно дешевле своих высокобелковых братьев. Углеводы в таких смесях, как правило, используются "быстрые". Калорийность выше. Вес разовой порции иногда значительно превосходит высокобелковые гейнеры. Данные продукты пригодятся людям с быстрым метаболизмом, людям, расходующим много энергии и трудно набирающими мышечную массу.
  • Гейнеры с высоким содержанием белка и относительно небольшим количеством углеводов. В такие продукты, как правило, добавляют источник медленных углеводов. Эти гейнеры лучше подойдут для замены приема пищи или людям, которым не хватает в рационе, как белка, так и углеводов. Стоят эти смеси несколько дороже высокоуглеводных.

Существуют ли побочные эффекты от приёма гейнера?

Людям с проблемами с поджелудочной железой и предрасположенностью к сахарному диабету, стоит быть аккуратным и посоветоваться с врачом перед покупкой гейнера. Высокий уровень сахара в пищевой добавке может вызвать осложнения. Если у вас чувствительный желудочно-кишечный тракт, то может возникнуть вздутие. В таком случае поэкспериментируйте с дозой в сторону ее уменьшения или купите гейнер другого производителя, с более качественным составом.
В целом можете не переживать, употребляя в качестве дополнительного питания гейнеры. Отзывы врачей говорят только в их пользу. В ряде проведенных исследований было установлено положительное влияние добавки на рост мышц и общий набор веса, а также отсутствие вреда для здоровья.

Когда принимать гейнер

Обычно гейнеры советуют принимать за полчаса-час до тренировки. Это прибавит энергии и даст возможность полностью выложиться на тренировке не ощущая усталости. Также употребление белково-углеводной смеси до тренировки предотвращает катаболизм в мышцах за счет аминокислот, которые попадут в организм. Через 15 минут после тренировки открывается так называемое белково-углеводное окно. Если пить гейнер в этот временной период, то белок быстро усвоится организмом и будет направлен на восстановление микротравм в мышцах, а значит, будет способствовать их росту и блокировать процесс их разрушения.

В нашем магазине спортивного питания вы можете выбрать и купить гейнер, который подойдет именно вам. А наши низкие цены на спортивное питание вас приятно удивят! Доставка осуществляется по всем городам России или вы можете забрать свой заказ в магазине в вашем городе.

Рекомендуем