NOW Full Spectrum Mineral 120 vcaps

Витамин B1 (тиамин) является кристаллическим водорастворимым веществом с запахом дрожжей и без цвета. Тиамин из-за его полезных свойств называют также витамином бодрости духа, аневрином, бери-бери витамином. Суточная норма потребления витамина B1 составляет 1,3 – 2,6 мг. Потребность в тиамине увеличивается у пожилых людей и у женщин во время беременности и кормления грудью. Потребление витамина также должно быть увеличено при гиперфункции щитовидной железы, отравлении тяжелыми металлами и никотином, стрессах и злоупотреблении алкоголем. Функции витамина B1 в организме человека

• отвечает за деятельность нервной системы
• положительно влияет на функционирование мышц
• регулирует обмен аминокислот и углеводный обмен поддерживает работу желудочно-кишечного тракта и печени
• опосредованно предотвращает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний
• укрепляет иммунитет

Недостаток витамина B1 При гиповитаминозе